🎯告别大眼袋！这个“调血水第一方”帮你紧致眼周

图片

不知说念你有莫得过这样的困扰：明来岁纪不大，脚下却挂着两个松松垮垮的大眼袋，看起来窘况又显老。好多东说念主以为眼袋是熬夜熬出来的，可其实，这背后藏着中医里的养生门说念。

我们常说的黑眼圈，大多和熬夜伤肾精经营，毕竟中医里讲“黑是肾之色”。但大眼袋不雷同，它在经络包摄上和脾脏邃密无间，眼袋肿大、往下坠，多量是脾虚惹的祸。⭐老辈东说念主常说“肾虚眼圈黑，脾虚眼袋大”，这话确切少许不假。今天我们就特意聊聊大眼袋的事儿，望望如何智商把这烦东说念主的“小包袱”给舍弃。

提到大眼袋的成因，得分东说念主群来说。关于上了年事的父老们，基本即是脾虚在“淆乱”；可关于我们年青东说念主，情况要复杂少许，大多是脾虚加上血脉瘀滞。🎺这道理其实很好懂，血脉启动不畅，血液没法顺畅流动，就容易变成水湿停滞在皮肤底下，冉冉就肿起来了，这和我们不谨防磕碰后，局部会肿起来是一个道理。

要惩处这个问题，就得找到能调血利水的方子。在中医的宝库中，张仲景确当归芍药散即是这样一个矿藏方子，它是调整气血两虚夹湿证的代表方，能同期重视肝脏和脾脏，兼顾气血，号称“调血水第一方”。

先说说这个方子的经典配伍和药量，这关联词中枢中的中枢，少许齐不成乱。❤️原方用量（东汉度量衡）：当归三两、芍药一斤、茯苓四两、川芎半斤、白术四两、泽泻半斤。古代的服用步调也很有正经，把这六味药捣成粉末，每次取方寸匕的量，差未几即是十粒梧桐子那么大，用酒长入后服用，一天吃三次。

到了当代，服用步调变得更便捷了，药量也有明确法式。⭐当代用法用量：1. 散剂：按原方比例（当归:芍药:茯苓:川芎:白术:泽泻=3:16:4:8:4:8）捣成粉末，每次服6～9克，日服2次，黄酒大概米粥调服；2. 汤剂：参照比例取药，水煎两次，分两次温服。

可能有东说念主会敬爱，这个方子在《金匮要略》里明明是用来调整妇东说念主腹中多样痛苦的，原文写着“妇东说念主腹中诸疾痛，当归芍药散主之”，如何还能用来治眼袋呢？别急，我们冉冉说。🎯《三因方》里还纪录过这个方子的克己：便服能流通血脉，扼制易长痈疡，还能化痰养胃、明陌生津。它针对的东说念主群，大多是血色不好、样式不红润的东说念主，这类东说念主不光贫血发白，看起来还特地衰老，脸上像蒙了一层灰垢，气色少许齐不鲜亮，肌肤干燥莫得清朗，皮下还积着水气，血液轮回不畅，肌肤当然就任意下垂，比赛下注app官网版眼袋也随着找上门了。

{jz:field.toptypename/}

这方子能治眼袋，全靠内部六味药的精妙伙同。❤️芍药味酸苦，性微寒，能入肝经和脾经，既能养血柔肝、缓解痛苦，又能领悟血脉、利小便。《神农本草经》里说它能“主邪气腹痛，除血……止痛，利小便”；《名医别录》称它不错“通顺血脉，缓中，散恶血，逐贼血，去水气，利膀胱”；《本草备要》也纪录它能“补血，泻肝…治血虚之腹痛”，真算得上是一药多用的好手。

❤️川芎性辛温，最擅长走进血海，把瘀堵的血液化开；当归性辛甘温，能养血又能活血，和芍药搭配，就能补足肝血；和川芎搭配，又能化解血脉里的瘀堵。

❤️泽泻味甘淡，性寒，能入肾经和膀胱经，特意利水渗湿，适值对应我们之前说的“血不利则为水”，帮着把血液和津液里的滞塞齐清掉。白术和茯苓就更贴心了，能补气健脾，帮着脾脏归附运化功能，同期还能燥湿渗湿，不供水湿留任何契机。

这样一回首就了了了：方子里确当归、川芎、白芍负责活血，茯苓、泽泻、白术负责利水湿。🎺所有这个词这个词方子的配伍特地有正经，补和泻沿路用，泻的同期还带着补；血液和津液沿路重视，重心放在治血上；肝脏和脾脏沿路养护，重视肝脏是关键。既能利水又能活血，这不适值戳中了大眼袋变成的病机吗？

是以说，那些体质不好、血虚，样式惨白大概浮肿的东说念主，用这个方子就特地适当。⭐汤剂退换用量参考：淌若你的眼袋刚变成没多久，还不算严重，可将散剂改为汤剂，逐日1剂，取药加水三碗，煎至一碗半，分两次热服，每次半碗。

另外还有个小教导，淌若脾虚的情况相比严重，泛泛就别嫉妒了，生冷的食品和牛奶也要少吃大概不吃，否则会加剧脾胃的包袱。

🎯终末依然要啰嗦一句，中医正经辨证论治，每个东说念主的体质齐不雷同，方子也要因东说念主而异。天下可千万别我方粗率买药吃，一定要在专科中医的相通下，字据我方的症状辨证加减开方，千万不成盲目使用。

本站仅提供存储处事，所有这个词实质均由用户发布，如发现存害或侵权实质，请点击举报。